Weight Watchers Update

– mit Werbung (da ich von WW spreche) aber nicht beauftragt –

Mittlerweile bin ich seit 26 Wochen dabei – im Januar habe ich gestartet – und meine Hochzeit ist nur noch drei Wochen entfernt. Weiterlesen

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Mein Geburtstags Buffet 2019 (My birthday buffet 2019)

Die letzten beiden Wochenenden habe ich jeweils samstags meinen Geburtstag gefeiert – erst mit der Familie, dann mit Freunden. Wie immer gab es ein geselliges Fingerfood Buffet:

On the last two saturdays I celebrated my birthday – first with my family, then with my friends. As usual I prepared a fingerfood buffet: Weiterlesen

Die Sache mit Weight Watchers und 16:8 Intervallfasten – enthält nicht beauftragte Werbung (Talking about Weight Watchers and 16:8 intermittent fasting)

Vor einiger Zeit habt ihr hier etwas zum Thema Intervallfasten 16:8 gelesen… dann nichts mehr. Warum? Weil es mir so gar nichts in Sachen Abnahme gebracht hat 😄. Weiterlesen